có không ít Lý Do khiến bạn mắc phải bệnh hen suyễn như do di truyền, tiếp xúc với lông động vật. Lên cơn hen suyễn đột ngột, nó gây ra cảm giác khó thở và giày vò bạn. Hãy cùng khám phá những mẹo chữa hen suyễn tại nhà hoàn hảo sau đây.
Trị hen suyễn bằng với nước chanh
Chanh giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và đảm bảo cơ thể khỏi các vi khuẩn có hại cũng như các yếu tố gây dị ứng. Suốt từ hàng ngàn năm nay , con người sử dụng chanh để chữa viêm họng, các bệnh răng miệng, tiêu hóa kém, huyết áp cao và các bệnh hô hấp…
Axit citric trong nước chanh là một trong những chất thiết yếu cho năng lượng cơ thể. Nó có tác dụng làm sạch và tăng khả năng hoạt động cho phổi, hỗ trợ bệnh nhân bị hen suyễn thở dễ dàng hơn . Các thành phần chống oxy hóa trong chanh giúp bảo vệ bệnh nhân hen suyễn khỏi những tác nhân gây dị ứng tiếp xúc với hệ hô hấp, đẩy lùi những nguy cơ tiềm ẩn xảy ra các cơn hen ở người bệnh.
Trị hen suyễn bằng tỏi
Tỏi có tác dụng chữa trị các chứng khó thở rất hữu hiệu. Trong tỏi có chứa không hề ít thành tố quan trọng chống oxy hóa và chất kháng viêm, giúp làm giảm triệu chứng viêm nhiễm và làm giảm tắc nghẽn trong phổi.
chúng ta cũng có thể đun một vài tép tỏi cùng 1/2 cốc sữa, uống 1 lần 1 ngày hoặc vận dụng làm trà tỏi với những cách sau đây:
Sử dụng khoảng 3 tép tỏi cho vào nước ấm and đợi trong khoảng 5 phút. Chờ nguội rồi trải nghiệm . tình huống không dùng được tỏi tươi , chúng ta cũng có thể uống viên nang tỏi để thay thế. tuy vậy, lợi ích điều trị sẽ giảm đi tương đối nhiều.
Điều trị hen suyễn tại nhà bằng mật ong
Mật ong có không ít lợi ích có lợi như kháng viêm, kháng khuẩn, giúp chống lại các vi khuẩn gây ra triệu chứng ho, đặc biệt là thở khò khè. Dùng mật ong sau khi ăn từ 2 – 3 tiếng sẽ giúp tiêu đờm trong cổ họng và phế quản, nhờ đó mà triệu chứng khó thở sẽ giảm bớt.
Bạn có thể kết hợp một muỗng cà phê mật ong với một tách nước ấm. Sau đó, uống từ từ. vận dụng cách này một ngày 3 lần để có hiệu quả nhất.
Điều trị hen suyễn tại nhà bằng gừng
Gừng là phương thuốc chữa hen suyễn rất hiệu quả. Nó được biết đến với công dụng kháng viêm và ngăn chặn các chứng viêm đường hô hấp. Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng long đờm đường hô hấp giúp người bệnh dễ thở hơn. Nhiều phân tích đã chỉ ra rằng , các hợp chất như gingerol chứa trong gừng có thể làm tăng tác dụng giãn cơ của các loại thuốc chống hen suyễn.
sau đây là một trong số gợi ý về cách làm thuốc chữa hen phế quản từ gừng :
– Sử dụng lượng vừa phải nước ép gừng cùng với nước ép quả lựu sau đó trộn thêm mật ong . Uống 1 muỗng canh hỗn hợp này 2-3 lần/ ngày.
– Trước khi đi ngủ uống 1 chén nước gừng băm nhuyễn pha để tăng tác dụng chữa hen suyễn.
– Thái nhỏ 1 củ gừng tươi và đun sôi với nước khoảng 5 phút rồi chờ nguội và thưởng thức.
– Để giải độc cho phổi và cải thiện tình hình hô hấp, đun một muỗng canh hạt cỏ cari với 1 chén nước rồi cho thêm 1 muỗng canh nước cốt gừng và mật ong vào. Uống 2 lần, sáng và chiều.
– chúng ta cũng có thể nhai gừng tươi với cùng 1 chút muối để dễ thở hơn .
Điều trị hen suyễn tại nhà bằng nghệ
Nghệ là thảo dược tự nhiên có chức năng bổ sung những chất ngăn ngừa triệu chứng của hen phế quản một cách an toàn và nhanh chóng. Nó có đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa. Do đó sử dụng nghệ sẽ hỗ trợ làm giảm viêm đường hô hấp và giảm triệu chứng khó thở của bệnh hen suyễn. Ngoài ra , nghệ còn giàu kali, sắt, vitamin B6 và chất xơ.
Hãy áp dụng ngay một số cách điều trị bệnh hen bằng nghệ hiệu quả nhất sau đây:
– Sử dụng hỗn hợp bột nghệ, bột lúa mạch and tro chuối theo phần trăm bằng nhau cùng với mật ong , sử dụng hỗn hợp 4-5 lần/ngày giúp long đờm .
– Uống 1/4 thìa cafe bột nghệ cùng một ly nước ấm , giúp ngăn ngừa cơn hen suyễn.
– Đốt bột nghệ cho đến khi nóng and hít khói này. Khói bột nghệ có chức năng long đờm mạnh mẽ .
Chữa hen suyễn hiệu quả bằng mù tạt
Bên trong hạt mù tạt có chứa rất nhiều hàng lượng selenium và magiê cao. Cả hai chất này đều đem đến bản lĩnh chống viêm. Điều trị bằng mù tạt liên tục sẽ mang đến hiệu quả kiểm soát, kiềm chế các triệu chứng của hen suyễn, cảm lạnh, tắc nghẽn ngực.
Massage bên trên vùng ngực người bị hen suyễn bằng mù tạt để tăng hiệu quả điều trị. Trộn dầu mù tạt với long não rồi chà xát vào vùng ngực của người bị hen suyễn giúp giải phóng đờm dãi ở vùng ngực nên sẽ dễ thở hơn.
Điều trị hen suyễn tại nhà với dầu khuynh diệp
Tinh dầu khuynh diệp được dùng nhiều trong các việc chữa trị các triệu chứng của hen phế quản nhờ công dụng làm thông mũi. Khoa học đã chứng minh rằng , Eucalyptol trong tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp phân hủy lớp niêm dịch và giúp mũi hoàn toàn thông thoáng.
chữa hen phế quản
Mẹo sử dụng dầu khuynh diệp chữa hen suyễn:
– Sử dụng vài giọt dầu khuynh diệp massage phần ngực người bệnh trong khoảng vài phút, sau đó ủ ấm ngực trong vòng 1 giờ. Hoạt chất kháng viêm của tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp hạn chế các chiệu chứng viêm ống phế quản tức thì.
chữa hen phế quản
– Sử dụng khăn có rắc dầu khuynh diệp để ở cạnh gối và kết hợp massage phần ngực trước khi đi ngủ sẽ mang lại cho người bệnh hen suyễn giấc ngủ ngon hơn.
– Xông mũi với một vài giọt dầu khuynh diệp cùng nước ấm. Hít sâu trong thời gian xông để tăng hiệu quả điều trị.
Mong rằng với những biện pháp chữa hen suyện hiệu quả tại nhà trên đây, sẽ giúp cho các bạn có được một cuộc sống dễ chịu hơn